文章原创：卓正诊所
总有很多商家宣传有各种“神奇”方法可以逆转近视，也有很多焦虑的家长会抱着侥幸的心理选择相信，最后发现没有效果再找到眼科医生，此时孩子近视度数可能已经增长，错过了最好的控制时机。如此的情况屡见不鲜，事实上，粉碎“近视逆转”的谣言，只需要一个数据——眼轴长度就够了。
眼轴是什么？
如果把眼睛当成一台照相机，我们的角膜（黑眼珠）以及眼睛里的晶状体就相当于照相机的镜头，眼底的视网膜就相当于相机底片。而眼轴就是从角膜顶点到视网膜中轴线的距离长度，相当于镜头的最前面到底片的距离。
当各个“部件”一切配合到位，眼轴长度适中的时候，物体就会完美地落在视网膜上，这时候成像最清晰。
当眼轴太长的时候，远处的物体成像在视网膜前面，在视网膜上就是模糊的像，导致我们看远的东西不清楚，这就是我们常说的近视（轴性近视）。
而当眼轴太短的时候，远处的物体成像在视网膜后面，我们也是看不清的，这是我们常说的远视。
眼轴能变短吗？
通常，随着孩子身体的发育，眼轴也会一点点地增长。新生儿时期，眼轴比较短，只有17mm左右，这时候生理性远视大概是+3.0D；3岁时，眼轴长到约22mm，大概有+2D的生理性远视；6岁时，眼轴约22.5mm，大概有+1.5D的生理性远视。近视人群的眼轴长度通常大于23.5～24mm。
随着眼球发育，眼轴变长，近视也会一年一年地加深。就如同孩子个子长高了就不会变矮一样，眼轴变长了之后也没办法变短。因此一旦近视，眼轴长度是无法逆转的。
孩子需要常规测量眼轴吗？
就如身高那样，测不测都是那样，因此不测量眼轴并不会导致近视增长加快，只是测量之后，我们可以通过观察眼轴的增长速度，更加客观地评估近视的进展速度，及时采取有力措施预防或者控制近视。
说了这么多，如果还有人推销各种逆转近视的“神奇”方法，只要拿出能让眼轴变短的客观证据，才称得上真实的治疗技术。
既然近视不可逆，那么预防更加重要。研究显示，户外活动对孩子眼睛有保护作用，可以预防近视。
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