现在不少办公室一族都感觉视疲劳。视疲劳一是因为不注意用眼卫生,过度用眼,且长时间注视电脑屏幕不眨眼所致,但另一原因就是没有正确矫正散光所致。眼科专家介绍:75度以上散光须配镜矫正,中国近视人群中,散光在75度以上的人达到35%至40%,但不少人忽视了对散光的矫正。
散光和近视的成因不同,表现也不同。简单说来,近视就是看近清楚看远模糊;而散光则是看近看远都不清楚,且看东西有重影。
散光在75度以上就需要配戴散光镜片进行视力矫正。如果矫正不当,眼睛就会因为不断调节以寻求最佳聚焦点最佳视力,从而导致视力模糊、下降、眼睛疲劳,斜颈等。可很多人不知道这些症状与散光有关。
有人用加深近视度数来矫正散光是不正确的,特别是对于隐形眼镜配戴者。挑一款合适的隐形眼镜必须到专业的眼镜店进行准确验光,确定近视度数及散光度数,散光在75度以上就要选择专业的散光眼镜进行矫正。
1、看东西常感觉模糊或有重影。
2、常把眼睛半闭眯成缝隙,好像这样就能看得更清楚点。
3、眼睛容易疲劳。
4、长时间阅读会感觉头疼。
5、夜间视力比白天差。
如果你符合上述表现中的任意一条,建议你到专业眼科医院进行详细的眼科检查,确认你是否有散光。
1、应间断性用眼。每小时近距离用眼后,休息10分钟左右或向远处眺望,要养成良好的生活习惯。
2、合理饮食,多做户外活动。保证睡眠,每天至少睡眠大于8小时,要定期进行眼睛的检查和保健。
3、定期进行眼睛检查,及时加以矫治,以防止视力迅速下降。
4、每天坚持使用加加明,可以缓解眼疲劳,阻止近视加深,使角膜曲率趋于扁平化,长期使用效果佳。
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长期使用加加明,让青少年眼睛:
不疲劳、不近视、缓加深
脉冲气体分子按摩,消除眼疲劳。
北京大学第三医院眼科中心副主任医师、眼科学博士布娟描述“加加明”
1、原生态:生物节奏,自然方法安全可靠,无不良反应,省时,省钱。
2、治未病:早期预防近视,多数能治好提高;具有国家战略意义!
3、三效叠加:
消除眼疲劳(减低用眼压力);
控制眼轴过快增长(学生成长发育期,眼轴增长快);
使角膜趋于扁平化(类似于角膜塑形仪,即OK镜效果);
1、消除眼疲劳,放松大脑神经,改善睡眠质量;
2、改善眼部循环,增加供血供氧;
3、阻止或延缓近视加深;
4、放松眼睫肌,恢复弹性,增强调节功能;
5、脉冲气体分子每分钟60次均匀柔和的按压眼球使角膜有短期的塑形改变,屈光度下降,使角膜曲率趋扁平化;