专访同仁眼科专家魏文斌：电子产品使用过多 视力损伤不可逆

专访同仁眼科专家魏文斌：电子产品使用过多 视力损伤不可逆

文章转自：同仁眼科基金会

北京市疾控中心发布了 《2017年北京市中小学生近视相关因素调查报告》， 北京市选取12000名6~18岁中小学生和家长针对学生的用眼环境、用眼行为、视力保健相关行为等进行了问卷调查，结果显示：北京市近视学生占78.96%，其中高度近视占7.09%。报告同时显示，电子产品使用过多，户外活动时间过少是青少年近视的主要原因。

调查数据显示，在0-6岁的孩子中，66.6%的儿童从4岁开始就接触电子产品，有的甚至从2岁左右就开始玩平板电脑或手机，每天的时间在1.5~2小时。很多家长表示，孩子使用电子产品过多是他们最焦虑的问题。

在采访中记者发现，来医院配眼镜的孩子大多喜欢玩电子产品，有的甚至一天超过五个小时。电子产品对于儿童视力到底有多大影响呢？眼科医生曾经做过一个测试，青少年在持续近距离使用平板电脑半小时后，视力下降了70度。

北京同仁医院眼科主任 魏文斌：电子产品它有几个特点，一个就是它的亮度、对比度比较强烈。还有一个就是示标、图案的变化非常快。它老在那变化，你就得老跟着它走，那么就会使我们眼睛的肌肉不断地处于一个紧张的状态下。所以让我们的肌肉紧张，让我们的眼睛处于一个长时间疲劳的状态下。尤其是在视觉发育的关键时刻，也就是中小学生，这个时候过多地应用我们的电子产品的时候，就会加重我们的眼睛负担。

专家曾经对手机、学习机、平板电脑的光学特性以及频闪分别进行过测试，并与太阳发出的自然光光谱进行对比。

从数据可以看出，不同于均匀的自然光，手机、学习机、平板电脑等电子产品所发出的光只有部分自然光的属性，光谱成分不均匀，对眼睛会造成负担。

此外，电子产品都会有频闪，也就是我们平时看到的屏幕闪烁。由于不同产品的频闪不同，人眼必须要适应不同的频闪才能够看清楚屏幕，这样一来长时间用眼容易造成眼睛疲劳。

在使用电子产品的时候，人眼睛的眨眼次数会明显减少，这样就会使眼睛变得干涩，也容易引起视力问题。

北京同仁医院眼科主任 魏文斌：我们也曾经做过一个测试，就是看电子产品的时候，我们的拭目的频率都会减低。一分钟我眨十五次十六次（眼睛），那我要盯着这个显示器的时候，在玩游戏的时候，可能一分钟就眨四五次。这样眨眼的次数，拭目的次数减少了，眼睛就老是睁着，和空气接触，那么眼球表面的这种泪液就会很容易蒸发，那么眼睛就容易干燥。我们的眼表，也就是角膜和结膜，就失去营养，就很容易引起干燥，眼睛干燥眼睛不舒服，角膜上甚至出现一些器质性的变化。

专家介绍：魏文斌

北京同仁医院眼科主任、同仁眼科中心副主任、眼科学院副院长、博士研究生导师、眼底病首席专家、教授

国家卫生计生委突出贡献中青年专家，享受国务院政府津贴。白求恩奖章获得者、全国医德楷模容易称号获得者，中央保健会诊专家。入选首批国家级和北京市新世纪“百千万”人才工程。国家特支计划工程首批领军人才。

保护视力从“加加明”开始！

怎样拥有好眼睛？

青少年近视本质：眼轴过早发育。

近视的主要原因：眼睛过度疲劳。

长期使用加加明，让青少年眼睛：

不疲劳、不近视、缓加深

 脉冲气体分子按摩，消除眼疲劳。

针对近视本质，每分钟60次均匀柔和的直接按摩眼球和眼眶软组织（其他办法难做到）；产生与近视加深眼轴加长，相反作用力，反向调节用眼状态；气体分子按摩眼睛的深度、广度、柔度，及深层次效果，无以伦比。

“加加明”经北大三院眼科中心、北京协和医院长时间临床试用，对眼前节、眼底、眼压、视网膜、眼角膜曲率等方面，可能产生的问题， 进行深入研究，充分证明安全可靠。

北京大学第三医院眼科中心副主任医师、眼科学博士布娟描述“加加明”

“加加明”三效叠加的好产品！

1、原生态：生物节奏，自然方法安全可靠，无不良反应，省时，省钱。

2、治未病：早期预防近视，多数能治好提高；具有国家战略意义！

3、三效叠加：

消除眼疲劳（减低用眼压力）；

控制眼轴过快增长（学生成长发育期，眼轴增长快）；

是角膜趋于扁平化（类似于角膜塑形仪，即OK镜效果）；

“加加明”的五种作用！

1、消除眼疲劳，放松大脑神经，改善睡眠质量；

2、改善眼部循环，增加供血供氧；

3、阻止或延缓近视加深；

4、放松眼睫肌，恢复弹性，增强调节功能；

5、有短期角膜塑形作用，使角膜曲率趋扁平化；

著名眼科医院临床验证“加加明”效果+

“加加明”为家、为爱、为孩子！京东、苏宁，均有售！