近视眼要从源头抓起！

近视眼要从源头抓起！

作者：加加明

近视源头是什么呢？

  眼疲劳过度并不断积累；造成眼压增高；促使眼轴加长，近视发生和发展。

    儿童青少年近视本质是：眼轴过早发育过长。

    少儿防控近视需要每天消除眼疲劳，每天把变型眼角膜恢复正常，减轻用眼压力，使亚健康眼睛恢复正常。

    具体如何做好呢？

儿童青少年眼睛发育成熟为18至22岁，稳定期25岁。这段时间只要按照 加加明＂三位一体＂近视防控体系(方法)做就能使孩子眼睛：不疲劳、不近视、缓加深。就像每天刷牙一样，每天保护眼睛。

加加明【三位一体】

 A科学合理用眼（五种）

1、孩子握笔姿势要正确（非常重要）

   多数学生握笔太低，会造成两眼视力不一样一高一低。手与笔之间应当能放下孩子三个手指间隙。

2、眼距离书之间距离，需要一尺以上，即33厘米以上，越远越好，最好手伸直了写字看书。

【提醒：家长需长期耐心坚持，纠正孩子不良习惯】

3、户外活动要多，平均每天3个小时以上（包含上学走路时间）。

    放风筝、数天上鸽子数星星；打羽毛球乒乓球，爬山、野外活动。

4、控制电子产品，例如，手机不长时间超过20分钟近距离使用。

5、头发不要挡住眼睛；

     写字台对着窗外。

 B饮食管养健康（食谱）

1、孩子不偏食不挑食；不能缺钙、不缺微量元素锌和铬。

2、少喝碳酸饮料可乐、雪碧；少吃过甜食物（红糖可以，含矿物质和微量元素铬）；多食蔬菜瓜果，适当粗粮、杂粮；小鱼小虾对眼睛好，菠菜、胡萝卜、橘子广柑、红薯、玉米、蓝酶等。

3、近视严重的可以补充叶黄素，对眼底视网膜发育、黄斑细胞很好；多食不会中毒。

 C加加明的帮助（常用必胜）

每天消除眼疲劳、每天把变形的眼角膜恢复正常，使亚健康状态恢复健康。

一次预防，胜过十次治疗！

加加明 早期预防和治疗近视效果极佳

已经近视100以上，坚持使用可以阻止延缓近视加深，必有成效。每天二至三次，放学后用一次，睡觉用30分钟（可再按一次，共60分钟）。

看书、写作业都可用、睡觉都有良好效果；

不浪费时间、省时、省力、省钱；家长省心 安全放心！

【长期使用，更显其价值】

“加加明”国际首创：原生态，生物节奏，自然疗法；用世界上最轻、最柔软物质——气体分子，全自动化按压、按摩人类最娇嫩，最宝贵器官眼睛，消除眼疲劳、早期预防和治疗近视眼、阻止近视加深。

将引领爱眼护目新时尚。

为家、为爱、为孩子！

详细参考：    www.jjmcn.com          

              www.jjmcn.net